为了使文学院的学生们能够重新认识自己，与他人建立良好的人际关系，提高生活质量，文学院心理协会于2016年4月12日举办了“30天美丽成长计划”活动，文学院学生们积极参与到此次活动中。

“30天美丽成长计划”主要是针对文学院学生身心健康所制定的一个计划，它包括30天的内容，每一天都有不同的行动，比如第一天早睡、第二天吃一个苹果、第五天买一束花给自己、第二十天给自己一个下午茶等。不同的尝试带给参与者不同的生活体验，每个人都可以在30天内更好地享受生活。

“30天美丽成长计划”活动初期，文学院学生们表示此活动很有吸引力，积极报名参与；活动过程中同学们踊跃发言，随时展示自己的生活状态，尽管这是一个需要坚持30天的活动，他们却从未说过放弃；活动结束后，同学们纷纷发表自己的感言：感慨30天时间如此之快，感谢自己能够拥有这样的机会去体验生活，这既是一次游戏，又是一次让自己走向健康的机会，三十天的时间不长也不短，能够坚持那便是一种成长。生活是件很美好的事情，我们应该在阳光下努力生存。

二十一天养成一个习惯，通过30天的行动，旨在帮助文学院的学生们形成良好的生活习惯，缓解课业压力，促进身心健康发展，增进人际交往以及发现生活之美、体悟人生乐趣，同时这也是对学生们耐心与毅力的一次考验，使他们懂得学会坚持。更重要的，此次“30天美丽成长计划”的活动，有利于改善文学院学生们的生活方式、人际交往和人格等方面之时，使同学们明白要让优秀成为一种习惯，从而更好地感悟生活的真谛，更好地影响其他同学也为追求美好生活而努力，更好地配合文学院的学风建设，这对于文学院学生健康的心理状态，以及学生、学校、社会的稳步发展都具有十分重要的意义。

(撰稿：唐芳草 编辑：徐溢)